- 200m 48秒の検索結果
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- 準備不足日曜練2024年05月19日バタバタ子育て日記・・・土曜日の練習❗️土曜日やった人は7000mビルドアップ走。練習は 600m+200m1分48秒以内 その場レスト1分15秒 36秒レスト10分300m×・・・
- インターバル2024年06月13日あさかずのブログ・・・インターバル短いけど400m✗10本+200m✗3本、Rは150mと100m・・・15″/kmペース、200mが48秒→4′00″/kmペース最後・・・
- 第18回神奈川県障害者スポーツ大会陸上競技会2024年05月12日すどこちゃん日記・・・トボール⚾投げ16m68で伸びたけど大会新記録にならなかったけど惜しかった、200m48秒4でタイムが落ちてしまいました今年は全国障害者スポーツ大会佐賀・・・
- 記録会に参加させて頂きました※脱力バタフライならず、でも自己ベスト更新できました。2024年06月07日およげ!たこやきくん・・・計測されているスタッフの方が、「この方200m4分です。誰か一緒に泳ぐ方いら・・・予感😁そして、タイムは、3分48秒26私の2バタの自己ベストは・・・
- 第19回西都原このはなマラソン大会2024年03月17日☆TRY AGAIN☆・・・やかな坂を600mくらいひたすら上って200mくらい下ったら残りはゴールまで・・・はなマラソン大会 1時間14分48秒(60歳)第19回西都原この・・・
- 100mクロール力みすぎ2024年05月22日初心マスターズ水泳&テニスのお気楽生活・・・法と100メートルクロール1、UP 200m Fr2、蹴伸び浮き25m×・・・ました。50mバタフライ楽~(48秒)コーチ100mクロールラス・・・
- 恋の終わりと自主練2024年03月13日バタバタ子育て日記・・・秒 レスト1分で4セット。今までは2分48秒でやっていてキツくて泣いてたや・・・んで落ち込んでたのか。その後 200m 3本を。スピード強化ですね・・・
- 全日本マスターズエントリー2024年06月17日60歳からのマスターズ陸上・・・しね。現状、無理して走っているせいで常にどこかが痛い状態で、トレーニングでは200mが30秒、300mが48秒、400mが68秒といったところ。ブランク・・・
- 【レースレポート】東京マラソン③ 気持ちを整えてゴールまで2024年03月06日56歳のマラソンライフ・・・km、35kmと通過して、35km通過は2:11:26 でした。残り28分+200m(48秒)ですから、まだ足りません!しかも、実際の1kmはgarmi・・・
- 丸亀ハーフマラソン結果報告~アレはなんとか1つだけでも2024年02月04日私をサブスリーへ連れてって・・・、そこが限界値でした 12km『4分48秒』 ついにいままで出ていなかっ・・・7秒』 残りはトラックに入って200mほどやっと帰ってきました ・・・